Sunday, February 19, 2023

فن الجِن شِن جيتسو - التحكم بالمشاعر بالضغط على الأصابع



يحتوي الجسم على مسارات طاقة تغذي جميع الخلايا. عندما يتم انسداد واحد أو أكثر من هذه المسارات، يمكن أن يؤدي ذلك إلى التعب والألم والمرض.
 Jin Shin Jyutsu (يُنطق جن شِن جيتسو) هو فن ياباني من العلاج بالضغط، يساعد على تحرير الاضطرابات التي قد تسبب الأعراض الجسدية المختلفة. من خلال الضغط بالأصابع لموازنة تدفقات الطاقة.


جن شن جيتسو (ترجمته الحرفية هي فن الخالق من خلال الإنسان بالمعرفة والرحمة) هو فن يعتمد على تسهيل تدفق الطاقة في الجسم. ويستند إلى فرضية أن سبب أي مرض عقلي أو نفسي أوجسدي هو انسداد في تدفق الطاقة. نشأ هذا المبدأ في اليابان، ونقلت تعاليمه شفهيًا عبر الأجيال من المعلمين إلى الطلبة وذلك حتى أوائل القرن العشرين عندما وضعه جيرو موراي في نظام متماسك وكانت إحدى طلبته إمرأة يابانية أمريكية تدعى ماري بورميستر والتي قامت بتجميع تعاليمه في العديد من الكتب ومشاركة المعرفة مع الطلاب في جميع أنحاء العالم.

هذا الفن قائم على فكرة أن عافيتنا تعتمد على التوزيع الحر والمتساوي لطاقة الحياة في جميع أنحاء جسدنا وعقلنا وروحنا. فعندما يؤثرالإجهاد على حركة الطاقة في الجسد يتأثر العقل والجسد وحتى الروح. ليس فقط نستسلم للقلق والخوف والغضب والحزن، لكننا نصبح في حالة من "عدم التوازن" ترفع من نسبة تعرضنا للمرض.



فيما يلي فيديو قصير عن كيفية تطبيق هذا الفن.

شاركوني أرائكم عن التجربة




Need a Career Coach?

 Click here to get a free Zoom session with Suhair.

No comments:

Post a Comment

Thinking fast and slow by Daniel Kahneman

  Thinking Fast And Slow Summary By: Niklas Goeke Say what you will, they don’t hand out the Nobel prize for economics like it’s a slice of ...